Design og koding av Albertine Lseth Vestvik // Albiss.blogg.no

god mandag


    Skrevet 24.02.2014 klokken 14:31


Det er mandag, og det betyr at en ny uke str for dren. Jeg har heldigvis ikke jobb fr i morgen, s denne dagen som de fleste hater, skal jeg nyte til det fulle.
I gr spiste Marius og jeg middag hos broren hans med kjresten og faren, og det var kjempehyggelig. De har ftt seg ny leilighet i Oslo, og den var superfin!
Siden middagen var taco, klarte vi heldigvis spise sunt!

I dag har jeg sovet kjempelenge, og det fles utrolig deilig, selvom jeg kunne nske at jeg fikk litt mer ut av dagen. Jaja, jeg har jo noen timer igjen fortsatt....
Jeg startet dagen med rydding, vasking og litt sortering av ting.

N har jeg nettopp testet ut en sjokoladekake (proteinkake, selvflgelig) og den ble helt.....himmelsk. Herregud, den smaker nesten akkurat som en vanlig sjokoladekake,
og jeg elsker den allerede. Med steking brukte jeg rundt et kvarter, s det er absolutt en enkel oppskrift og du trenger heller ikke mange forskjellige ingredienser.

.....og jeg skal selvflgelig gi dere oppskriten! Perfekt til kveldsmat i kveld, for feire en ny uke!




Noras sjokoladekake

2 egg

1 ss sukrin gold

- Piskes sammen ( trenger ikke bli eggedosis )

1 scoop proteinpulver, sjokolade
2 ts kakaopulver
1 ts bakepulver
1 ss mandelmel

- Bland det trre sammen med egget og ha i en smurt form.

Stekes p 200 grader i 10 minutter. Hvis du vil ha en rennende kjerne kan du steke den kun i 7 minutter, da vil det bli mer som en fondant.
Den jeg laget ble klissete i midten, og den var varm og god!

Glasuren er laget av

2 ss mager kesam
2 ts kakao
1 rr stevia, vaniljesmak
2 ss sukrin, melis




Pynt litt med et melisdryss eller annet, og server varm! Ha en fin mandag videre :-)


5 kommentarer


Kamilla Haaland

24.02.2014 kl.15:46

h, denne m testes en dag! S rgod ut :)

Tuva

24.02.2014 kl.18:15

Dette er ikke ment som kritikk mot deg og din levemte, og ikke ta dette personlig. Men jeg er veldig nysgjerrig p hva du synes om kroppspresset, det evige jaget etter det "perfekte" og "sommerkroppen"? Ellers vil jeg bare si at du er sykt flinkt til ta bilder!!

24.02.2014 kl.19:45

hva kan jeg bruke istedet for proteinpulver? :D

Julie

24.02.2014 kl.23:46

Hvor mange kalorier er det i denne? S utrolig god ut!

Mathilde

26.02.2014 kl.15:16

Elsker at du har begynt legge ut mer oppskrifter i det siste. Gleder meg til hre om dietten du gr p.

Skriv en ny kommentar

hits
Design og koding av Albertine Lseth Vestvik // Albiss.blogg.no