en bringebærdrøm

God morgen, mine kjære lesere! I går var min første dag på jobb etter ferien, og det føltes herlig. Det var deilig å få noe ut av dagen, i stedetfor å bare slappe av. 
Siden jeg stod i nærmere åtte timer i strekk, fikk beina mine gjennomgå ganske greit, men ellers gikk det helt strålende!

I dag tidlig dro Marius tilbake på skolen, og siden det er fadderuke nå fremover, kommer jeg nok ikke til å se så mye til han. Selvom det er ganske dumt,
er det nok også det beste for oss begge, siden vi har vært sammen hver eneste dag hele sommeren. Det blir deilig å slappe av alene, gjøre ting jeg
har savnet, og bare være helt fri.

Klokken ti i dag var jeg tilbake på treningen, og startet uken med en lett beinøkt. Jeg møtte en veninne som hang seg på, og sammen kom vi gjennom
alt. Vi prøvde også ut noen nye øvelser! Det var ihvertfall deilig å få trent før jobb, og jeg håper at jeg er i stand til det i morgen også!  

Etter treningen tok jeg en liten handletur for å fylle opp lageret hjemme. Nå som jeg skal begynne å spise sunt igjen, er det greit å ha litt hjemme som man kan
trikse med. Lunsjen i dag bestod av to en pakke skivet kyllingfilet fordelt på to speltlomper. Enkelt, billig og supergodt. Som en liten dessert laget jeg en
proteinsmoothie som var overraskende god og som passet perfekt, siden jeg ikke tok proteinshake etter trening.  



1 beger mager kesam 
1 håndfull frosne bringebær 
1 ss acaipulver
1 stor scoop vanilje proteinpulver
1 håndfull skogsblåbær 
1 ss cocoa

Kjøres sammen i blender eller stavmixer. 
Dryss litt kokoschips over!

Helt nydelig! Den er heller ikke søtet med noe, og det elsker jeg. Bare naturlig søtning fra bærene! 🙂 
Nå skal jeg lage ferdig dagens middag som jeg skal ha med på jobb, også må jeg løpe til toget. Ha en strålende dag videre. 

2 kommentarer
    1. Hei! Er første gangen jeg er innom bloggen din, lurte bare på om du ikke har bilder i noen av inleggene dine? Eller er det bare min mac som er vanvittig treig å ikke får noen opp?

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg